https://achtsame-wirtschaft.de/terminansicht/naw-online-75-minuten-impuls-achtsam-ernaehren-vom-stress-alles-richtig-machen-zu-wollen.html
Achtsam ernähren – vom Stress, alles richtig machen zu wollen
Fleischlos glücklich? Die Ernährung mit Gemüsekiste und veganen Müsliriegeln kann in der Praxis manchmal ganz schön kompliziert sein!
Impuls und Austausch zu Themen des achtsamen Wirtschaftens mit Aktiven des NAW
Donnerstag, 2. Dezember 2021, 17:00-18:15 Uhr
Impuls von Christian Olbrich (NAW West)
Link in den Raum
Ablauf:
Nach dem Check-In gehen wir gemeinsam in eine kurze, stille Sitzmeditation. Einem persönlichen Impuls von Aktiven im NAW folgt eine Selbstreflexion mit anschließendem Austausch. Den Abschluss bildet wieder eine gemeinsame Meditationspraxis. Wer mag, kann anschließend noch bleiben und sich mit den Aktiven des NAW austauschen.
Zum Impuls heute:
Das Tierwohl liegt uns am Herzen. Ökologisch einwandfrei, also mindestens Bio und regional muss es sein, und natürlich gesund. Gluten? Weizen? Konservierungsstoffe? Aber die Familie muss das Essen auch mögen. Im Freundeskreis hier und da ein ironischer Kommentar zu unseren Ernährungsgewohnheiten und in konventionellen Restaurants endloses Fragen vor dem Bestellen – muss nachhaltige Ernährung so kompliziert sein?
Wir freuen uns auf die gemeinsame Praxis und den Austausch zu diesem Thema.
Organisatorisches:
Bitte findet euch fünf Minuten vor Start des Events (16:55 Uhr) im Zoom-Raum ein. Wir bitten diejenigen, die sich noch nicht mit Zoom auskennen, sich im Vorfeld mit der Software vertraut zu machen oder Bekannte/Freunde/Familie zu fragen. Wir sind nur in sehr begrenztem Umfang und vor Beginn des Events in der Lage, Tipps zur Behebung technischer Probleme zu geben.
Hier geht es direkt zum Zoom-Raum — Die komplette Zoom-Einladung findet sich am Ende dieser Seite.
Sucht euch einen möglichst ruhigen und ungestörten Ort, an dem ihr euch entspannt mit unserem Impuls verbinden könnt. Schaut, ob ihr euch selbst und der Gruppe einen bewussten Übergang schenken wollt, einige stille Minuten vor dem Betreten unseres Zoom-Raums, eine Tasse Tee, einige Minuten bildschirmfreie Zeit… Je mehr wir uns alle bereits im Vorfeld sammeln, umso verbundener wird unsere gemeinsame Zeit sein.
Wir freuen uns auf das Miteinander!